Il nostro corpo crea il pensiero e la danza è il suo linguaggio.
Dominique Hautreux

Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata, pienamente in grado di risolvere con successo tutti i complessi problemi della vita moderna.
Joseph Pilates

Porta il tuo corpo a ridere, la tua mente lo seguirà.
Madan Kataria